Zitat Marshall B. Rosenberg:  „Auf jeden Fall ist es sehr wichtig, dass wir die Dinge bewerten können. Mir geht es darum, dass wir eine Form der Bewertung finden, die dem Leben dient. Wenn ich zum Beispiel das Verhalten eines anderen Menschen bewerte, kann ich das tun, ohne mich über ihn zu stellen. Es geht darum, wie ich meine Macht einsetze. Ich möchte mit anderen Menschen so umgehen, dass wir gemeinsam von dieser Macht profitieren. Es ist aber sehr verbreitet, mit Macht anders umzugehen, Macht über andere haben zu wollen.“
Zitat Miki Kashtan: „Wenn du nur die Wahl hast zwischen nicht authentisch sein oder Dich authentisch mit einem Urteil zu zeigen, hätte ich lieber, du würdest das Urteil äußern. Aber ich glaube fest daran, dass dir eine fürsorglichere und doch ganz authentische Alternative fast immer zur Verfügung steht, wenn du danach strebst.“

 Bewerten ist allgegenwärtig – und lebensnotwendig. Ob wir es letztlich aus einer Haltung der Dominanz  – indem wir uns mehr oder weniger subtil über einen anderen Menschen stellen – oder auf Augenhöhe, aus einer Haltung „geteilter Macht“ tun, wird zu einer wesentlichen Frage in der Gewaltfreien Kommunikation. 

In diesen Tagen geht es zuerst einmal darum, der Angst auf die Spur zu kommen, die wir oft vor Bewertungen in uns tragen, und herauszufinden, wo diese Angst eigentlich herkommt. Dann wird es im Zentrum stehen, mit Bewertungen (denen von anderen und unseren eigenen) einen verantwortlichen, „lebensdienlichen“ Umgang zu entwickeln.

Denn: Wir üben uns nicht im Nicht-Bewerten, wenn wir empathisch mit anderen und uns sind, sondern wir bewerten (auch mit der GFK), wenn wir uns selbst ernst nehmen und zeigen wollen. Wir bewerten etwa ständig, ob etwas Bedürfnisse erfüllt oder auch nicht. Auf diesem Hintergrund macht es also grundsätzlich keinen Sinn “nicht mehr bewerten zu wollen”, oder gar – ziemlich paradox – das Bewerten selbst als „schlecht” zu bewerten.

Ob der Umgang mit einer Bewertung, die wir oder jemand anders hat, lebensdienlich und auf Augenhöhe stattfindet, liegt zu 100% in unserer Verantwortung. Wir können in jedem „tragischen Ausdruck“ von Bedürfnissen, von uns und anderen, ein Geschenk sehen (lernen). Wir selbst haben jederzeit die Wahl, ob wir auf eine “Sendung”, eine Bewertung, mit „Annahme verweigert“ antworten , oder sie – einschließlich der Lebenskraft darin – annehmen und “auspacken”. So können wir unser aller Leben bereichern und mehr zur Erfüllung von Bedürfnissen und einem Miteinander auf Augenhöhe beitragen.

Mein Blogartikel zum Thema: „Bewertungen als Geschenke sehen“ 

Termin des 1. Intensivseminars: 11.-14. Dezember 2024 

Seminarort: Schloss Hohenfels (7. Himmel) b. Salem 

Zeiten: Start 15 Uhr am Mittwoch / Schluss Samstag 13 Uhr

Teilnehmerinnen: max. 9 

Seminarbeitrag: 400,- privat / Sonstige 600,- EUR

Unterkunft: Kann im Seminarzentrum gebucht werden. Es ist aber auch externe Übernachtung möglich.

Verpflegung: Bei Übernachtung ist Frühstück dabei, das Mittag- und Abendessen (biologisch-vergetarisch) kann je Mahlzeit für 22,50 EUR dazu gebucht werden.

Leitung: Thomas Stelling  + eventuell mit Assistenz (Helene Weynerowski)

 alte Ausschreibung – Ort/Kosten anders (pdf)

Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Letzte Änderung: 7.7.2024

Foto: Thomas Stelling, Pondicherry/Indien, Feb. 2016